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      健康科普丨三類人需警惕!這些食物可能是結(jié)節(jié) “助長(zhǎng)劑”,管住嘴很重要!
      日期 2025.03.27
      來源 濮陽市人民醫(yī)院
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      出現(xiàn)過“結(jié)節(jié)”的字樣嗎?

      比如肺結(jié)節(jié)、甲狀腺結(jié)節(jié)等

      除了吃藥、復(fù)查甚至手術(shù)外

      結(jié)節(jié)患者還要關(guān)注日常飲食

      這些食物是結(jié)節(jié)的“催化劑”

      ↓↓↓



      肺結(jié)節(jié)

      少吃三類食物



      刺激性食物


      辣椒、剁椒、炸雞、油餅、醬料等,屬于刺激性較強(qiáng)的食物,容易導(dǎo)致胃腸道不適和消化不良。肺結(jié)節(jié)患者應(yīng)盡量避免或者減少食用。



      高鹽分食物


      高鹽分食物攝入后可能導(dǎo)致體內(nèi)水分滯留,增加體內(nèi)液體負(fù)荷,對(duì)于肺結(jié)節(jié)患者而言并不利于身體康復(fù)。因此,要注意減少攝入含鹽量高的食物,如咸菜、腌肉、咸鴨蛋等。


      刺激性飲料


      咖啡因和刺激性飲料如濃茶、可樂等,可以刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng),增加肺結(jié)節(jié)患者的焦慮感。所以,生活中需注意限制飲用量。



      甲狀腺結(jié)節(jié)

      碘的攝入量要均衡



      很多研究觀察認(rèn)為,碘的過多攝入或者碘攝入不足,都可能不利于甲狀腺結(jié)節(jié)的控制。因此,平時(shí)碘的攝入量要均衡。


      另外,從中醫(yī)理論來講,甲狀腺結(jié)節(jié)屬于痰凝血瘀的情況,因此過于寒涼的食物也不宜常吃。


      如果甲狀腺結(jié)節(jié)合并甲亢:


      控制碘的攝入,不能吃富含碘的食物,例如紫菜、海帶等海產(chǎn)品和加碘鹽。



      過多碘攝入可能不利于甲狀腺結(jié)節(jié)的控制,因此可以適當(dāng)減少海產(chǎn)品的攝入。


      建議食用無碘鹽,堅(jiān)持低碘飲食,煙、酒、咖啡、濃茶等刺激性的飲食一定要忌吃。


      注意:


      如果患有甲狀腺結(jié)節(jié),盡量少吃胡蘿卜、卷心菜,因?yàn)樗蚨嗷蛏贂?huì)影響到甲狀腺結(jié)節(jié)。



      乳腺結(jié)節(jié)

      控制動(dòng)物蛋白質(zhì)攝入



      脂肪攝入過多,可影響卵巢的內(nèi)分泌,加劇雌激素對(duì)乳腺上皮細(xì)胞的刺激。要控制動(dòng)物蛋白質(zhì)攝入,以免雌激素生成過多,造成乳腺病變。




      應(yīng)對(duì)三大常見結(jié)節(jié)

      試試這三款散結(jié)方



      肺結(jié)節(jié)散結(jié)方


      功效:舒緩不良情緒、補(bǔ)肺氣、散結(jié)。適合肺結(jié)節(jié)人群飲用,也可以用于預(yù)防肺結(jié)節(jié)發(fā)生。


      制作方法:百合、黨參、金蕎麥,各取1~3克,用熱水沖泡飲用。


      禁忌人群:脾胃功能異常,經(jīng)常胃腸脹氣的人群不宜飲用。



      甲狀腺結(jié)節(jié)散結(jié)方


      功效:祛痰濕、疏肝解郁、散結(jié)。適合甲狀腺結(jié)節(jié)人群飲用,也可以用于預(yù)防甲狀腺結(jié)節(jié)發(fā)生。


      制作方法:蒼術(shù)、貓爪草、玫瑰花,各取1~3克,用熱水沖泡飲用。


      禁忌人群:大便干燥人群、月經(jīng)量比較大的女性、有出血傾向的人群不宜飲用。



      乳腺結(jié)節(jié)散結(jié)方


      功效:疏肝、散結(jié)、改善不良情緒,適合乳腺結(jié)節(jié)人群飲用,也可以用于預(yù)防乳腺結(jié)節(jié)發(fā)生。


      制作方法:橘葉、玫瑰花、生麥芽,各取1~3克,用熱水沖泡飲用。


      禁忌人群:月經(jīng)量比較大的女性、有出血傾向的人群不宜飲用。



      注意:以上三款散結(jié)方,對(duì)于已經(jīng)患有結(jié)節(jié)的人群,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下飲用,飲用周期根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和結(jié)節(jié)發(fā)展情況而定。并且,這三款散結(jié)方,只能起到輔助散結(jié)作用,不能僅依靠其治療結(jié)節(jié)。


      來源:人民網(wǎng)科普、新華網(wǎng)綜合自央視新聞客戶端

      編輯:宣傳科

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