冬病夏治
三伏貼
三伏貼是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)治療方法，它通常在一年中最熱的三伏天進(jìn)行。三伏天是指農(nóng)歷的初伏、中伏和末伏（時(shí)刻表見(jiàn)文末），這段時(shí)間內(nèi)，人們認(rèn)為人體的陽(yáng)氣最為旺盛，是治療一些慢性疾病和調(diào)理身體的最佳時(shí)機(jī)。三伏貼主要是通過(guò)在特定的穴位上貼敷藥物，以達(dá)到溫陽(yáng)散寒、疏通經(jīng)絡(luò)、增強(qiáng)免疫力等作用。三伏貼通常使用含有溫?zé)嵝再|(zhì)的草藥，如生姜、白芥子、細(xì)辛等，這種方法適用于一些慢性疾病。
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何謂“冬病夏治”
“冬病夏治”是根據(jù)《黃帝內(nèi)經(jīng)》“春夏養(yǎng)陽(yáng)，秋冬養(yǎng)陰”的原則，選擇夏季三伏時(shí)節(jié)，利用夏季氣溫高、外界或自然界陽(yáng)氣充沛、體表經(jīng)絡(luò)中氣血旺盛的有利時(shí)機(jī)，在人體穴位上運(yùn)用藥物貼敷、艾灸、罐療等方法，來(lái)調(diào)整人體的陰陽(yáng)平衡，鼓舞正氣，增強(qiáng)抗病能力，以達(dá)到治療“冬病”、防治疾病的目的，同時(shí)也是中醫(yī)治未病思想的具體體現(xiàn)。“冬病夏治”是我國(guó)傳統(tǒng)中醫(yī)藥療法中的一大特色，這一方法源自《素問(wèn)·四氣調(diào)神論》中的“春夏養(yǎng)陽(yáng)”和《素問(wèn)·六節(jié)臟象論》的“長(zhǎng)夏勝冬”理論。
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三伏貼適應(yīng)癥
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風(fēng)濕骨病
風(fēng)濕，類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，頸肩腰腿關(guān)節(jié)腫痛、骨質(zhì)增生、滑膜炎、肩周炎等。
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呼吸系統(tǒng)疾病
慢性支氣管炎、慢性咳嗽、喘息性支氣管炎、肺氣腫、支氣管哮喘、過(guò)敏性鼻炎、咽炎等呼吸系統(tǒng)疾病，也適用于怕冷、怕風(fēng)、平素易感冒或冬季反復(fù)感冒的虛寒體質(zhì)的患者。
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婦產(chǎn)科疾病
痛經(jīng)、小腹發(fā)涼、下墜、腹痛，月經(jīng)不調(diào)等。
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消化系統(tǒng)疾病
慢性胃炎、慢性結(jié)腸炎、慢性腹瀉、中焦虛寒胃、脘痛、胃腸功能紊亂等。
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兒科疾病
小兒久咳、厭食、遺尿、體質(zhì)差，易感冒等。
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亞健康狀態(tài)的調(diào)理
如陽(yáng)虛體質(zhì)，氣虛體質(zhì)、體虛易感冒、亞健康疲勞以及免疫力低下等。
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三伏貼注意事項(xiàng)
◆三伏貼多在上午陽(yáng)氣盛時(shí)為宜，最遲宜在每日16時(shí)之前。
◆三伏貼一般以穴位出現(xiàn)發(fā)紅或起水泡效果為佳，貼敷時(shí)間一般為30分鐘左右（風(fēng)濕疼痛類(lèi)根據(jù)患者情況適當(dāng)延長(zhǎng)貼藥時(shí)間，一般不超過(guò)2小時(shí)），兒童每次貼敷時(shí)間為15～30分鐘，根據(jù)個(gè)體差異也可適當(dāng)調(diào)整及延長(zhǎng)時(shí)間。部分人群貼敷后會(huì)出現(xiàn)局部發(fā)癢、發(fā)熱感，屬正常現(xiàn)象，如灼熱刺痛、發(fā)癢難耐，應(yīng)及時(shí)取下藥膏，并用清潔毛巾溫水擦拭皮膚。若皮膚出現(xiàn)水泡，較小者可自行吸收，體積較大者可消毒后刺破，或前往我科進(jìn)行消毒處理，當(dāng)日禁浴。
◆貼敷時(shí)宜穿透氣性較好的寬松棉質(zhì)衣服，貼藥期間不宜劇烈活動(dòng)，避免汗出藥貼脫落影響藥物療效。貼藥后盡量不要直吹風(fēng)扇空調(diào)，空調(diào)溫度設(shè)置應(yīng)在27°以上。
◆貼敷期間以清淡為宜，忌煙、酒、生冷制品、海產(chǎn)品及辛辣、羊肉等熱性食物。
禁忌證
“熱”性體質(zhì)，或辨證為“熱”證的人群，患有皮膚疾病的人群，孕婦及2歲以下嬰幼兒。
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2025年三伏貼時(shí)間表
伏前加強(qiáng)貼（10天）
公歷2025年7月10日（農(nóng)歷六月十六）—7月19日（農(nóng)歷六月二十五）
初伏（10天）
公歷2025年7月20日（農(nóng)歷六月二十六）—2025年7月29日（農(nóng)歷閏六月初五）
中伏（10天）
公歷2025年7月30日（農(nóng)歷閏六月初六）—2025年8月8日（農(nóng)歷閏六月十五）
末伏（10天）
公歷2025年8月9日（農(nóng)歷閏六月十六）—2025年8月18日（農(nóng)歷閏六月二十五）
伏后加強(qiáng)貼（10天）
公歷2025年8月19日（農(nóng)歷閏六月二十六）—2025年8月28日（農(nóng)歷七月初六）
END
供稿 | 中醫(yī)科 范靜
編輯 | 魏馨
初審 | 張暉
復(fù)審 | 李偉琳
終審 | 崔建國(guó)
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